"STORY OF MY LIFE" by: Matias Aldi Dwi N.

Raka adalah seorang pemuda berusia 24 tahun yang dikenal pendiam dan rajin. Ia bekerja di sebuah toko kecil di kotanya. Awalnya, hidupnya berjalan biasa saja. Namun, perlahan ia mulai merasa ada sesuatu yang aneh. Suatu malam, saat sedang sendirian di kamar, Raka mendengar seseorang memanggil namanya. "Raka... Raka..." Ia membuka pintu, tetapi tidak ada siapa pun. Ia mengira hanya salah dengar. Hari demi hari, suara itu semakin sering muncul. Kadang suara itu terdengar lembut, kadang marah. Suara tersebut mengatakan bahwa ada orang yang ingin mencelakainya. Raka mulai ketakutan. Ia menutup jendela rapat-rapat, mengunci pintu berkali-kali, dan menghindari teman-temannya. Ia yakin semua orang sedang mengawasinya. Keluarganya menyadari perubahan itu. Raka yang dulu ramah kini sering berbicara sendiri, tertawa tanpa alasan yang jelas, lalu tiba-tiba menangis. Ia sulit tidur dan kehilangan semangat bekerja. Suatu hari, ibunya mengajaknya menemui dokter spesialis kejiwaan. Setelah ...

Pagi itu tidak berbeda dari biasanya. Alarm berbunyi, notifikasi masuk tanpa henti, dan pikiran Raka sudah berlari bahkan sebelum tubuhnya benar-benar bangun. Deadline. Target. Pesan yang belum dibalas. Semua seperti berebut ruang di kepalanya. Raka duduk di tepi tempat tidur, merasa lelah padahal hari baru saja dimulai. Ia menyeduh kopi, tapi tak benar-benar merasakannya. Ia mandi, tapi tak sadar suhu airnya. Ia berjalan menuju halte, namun pikirannya sudah berada di rapat siang nanti. Sampai akhirnya, sesuatu terjadi. Bukan kejadian besar. Hanya langkahnya yang terhenti karena lampu merah terlalu lama. Untuk pertama kalinya pagi itu, ia benar-benar diam. Di seberangnya, seorang anak kecil tertawa sambil memegang balon merah. Seorang ibu tersenyum kecil melihatnya. Angin pagi menyentuh wajah Raka dengan lembut. Ia mendengar suara burung yang jarang ia sadari. Tanpa sadar, ia menarik napas panjang. Dalam. Dan menghembuskannya perlahan. Untuk beberapa detik, pikirannya tidak berlari. Ti...

       Pagi itu, matahari bersinar hangat di balik jendela rumah. Aroma nasi goreng dan telur dadar memenuhi ruang makan. Ibu sudah menyiapkan sarapan untuk seluruh keluarga. Ayah datang sambil tersenyum dan mengajak kami duduk bersama. “Ayo, sarapan dulu. Jangan sampai terlambat beraktivitas,” katanya. Kami pun duduk mengelilingi meja makan. Sambil menikmati nasi goreng, kami bercerita tentang rencana hari itu. Ayah bercerita tentang pekerjaannya, sedangkan Ibu mengingatkan kami agar selalu menjaga kesehatan dan semangat belajar.       Suasana sarapan terasa hangat dan penuh tawa. Meskipun makanan yang disajikan sederhana, kebersamaan membuatnya terasa sangat istimewa. Setelah selesai sarapan, kami membantu Ibu membereskan meja. Sebelum beraktivitas, kami saling berpamitan dan mengucapkan doa agar hari itu berjalan dengan baik.      Pagi itu mengajarkan kami bahwa kebahagiaan tidak selalu datang dari hal-hal besar. Sarapan sederhana ber...

Ya Tuhan, di setiap Doa yang kupanjatkan, selalu ada dua nama yang tak pernah lepas dari ingatan. Ayah dan Ibu, mereka adalah cahaya dalam langkahku, tangan yang tak pernah lelah membimbing, dan hati yang selalu memelukku meski dunia terasa begitu berat. Ya Tuhan, panjangkanlah usia mereka, sehatkan tubuh dan kuatkan hati mereka. Berikanlah kebahagiaan sebesar kasih yang telah mereka berikan kepadaku. Ampunilah segala salah dan khilaf mereka, angkatlah segala lelah yang mereka rasakan, gantikan setiap air mata dengan senyum dan ketenangan. Jika aku belum mampu membalas segala pengorbanan Ayah dan Ibu, maka jagalah mereka untukku, cukupkan rezekinya, mudahkan setiap langkahnya, dan lindungi mereka di mana pun berada. Dan bila suatu hari nanti waktu memisahkan kami, izinkan aku menjadi anak yang selalu mengalirkan doa untuk mereka. Ya Tuhan, jadikanlah kedua orang tuaku sebagai insan yang Engkau cintai, ampuni dosa-dosanya, terangi jalannya, dan tempatkan mereka di tempat terbaik di sisi...

Di sebuah desa kecil, hiduplah seorang pemuda bernama Arga yang setiap hari bekerja membantu orang tuanya di kebun. Meski hidup sederhana, Arga selalu tersenyum dan tidak pernah mengeluh. Ia percaya bahwa kerja keras dan kebaikan hati akan membawa kebahagiaan. Suatu hari, Arga menemukan seekor anak burung yang terjatuh dari sarangnya. Dengan penuh kasih, ia merawatnya hingga sembuh, lalu mengembalikannya ke alam. Perbuatan baik itu membuat banyak warga semakin menghormatinya. Beberapa bulan kemudian, hasil panen kebun Arga menjadi yang terbaik di desanya. Tetangga-tetangganya ikut membantu saat panen, dan mereka merayakannya bersama dengan makan sederhana, tawa, dan rasa syukur. Saat melihat keluarganya tersenyum bahagia, Arga menyadari bahwa kebahagiaan sejati bukan hanya tentang memiliki banyak harta, melainkan tentang berbagi, saling menolong, dan mensyukuri apa yang dimiliki. Sejak hari itu, desa mereka semakin rukun, dan kebahagiaan terasa hadir dalam kehidupan setiap orang. Di...

Every day, I wake up at 5:30 a.m. After that, I make my bed, take a shower, and get dressed. Then, I have breakfast with my family before starting my activities. If I have school, I go to school and attend my classes. I enjoy learning new things and spending time with my friends. During the break, we talk, laugh, and eat together. After school, I go home and have lunch. Then, I do my homework and study for the next day's lessons. In the evening, I like to relax by listening to music or watching videos. At night, I have dinner with my family. Before going to bed, I prepare everything I need for the next day. Finally, I say a prayer and go to sleep around 10:00 p.m. This is my daily routine. Even though my days are simple, I always try to make them meaningful and productive. . . . . *DI KETIK OLEH// ; @aldyoursreal_

Salam sejahtera bagi kita semua, semoga Senantiasa Selalu Dalam Perlindungan Tuhan Yang Maha Esa Hallo sobat wel'come back my Blogg👍 Sekarang kita lanjut pembahasan apa ya kira-kira ya sobat?? Penasaran kan! 🤔 Oke, langsung aja kalau begitu CHECK IT DOT👇 Scroll ke bawah ya... Hehe...  Kali ini kita akan membahas tentang kegiatan pandangan hidup berdasarkan Mindfullness.  Sebelum lanjut pembahasan nya, apa sih itu Mindfullness? Mindfullness adalah salah satu jenis meditasi yang dapat melatih seseorang untuk fokus terhadap keadaan sekitar dan emosi yang dirasakan serta menerimanya secara terbuka atau legowo. Manfaat meditasi Mindfullness tidak hanya sebatas kesehatan fisik, tetapi juga terhadap kesehatan mental.  Oke, bagaimana sih caranya untuk menerapkan dari sikap Mindfullness itu dalam kehidupan sehari-hari ? Ya tentunya, lanjut Scroll dong... Hehe. Yang paling penting sih menurut saya, ya dari kita sendiri sih dengan cara menanamkan sebuah prinsip dan niat itu sendi...